< 第21回特別企画>サイクリング天国いばらき2005
第4回ビギナーズサイクリング It's a Holiday！
☆ 初公開HMBオリジナル蔵出しコース 80km⇒90kmへ拡張☆
後援 漫遊いばらきキャンペーン協議会(茨城県観光物産課)
(株)學藝塾・がくげい塾
平成１７年11月27日(日) 午前8：30集合～午後4：30解散予定
参加費 3,000円
＜会場＞霞ヶ浦総合公園レストハウス水郷前駐車場 （地図）
募集開始！！ビギナー限定20名先着順
 会長命名、オーストラリアポイント  |
   ジェットコースターなみのロングダウンヒルと 小刻みなアップダウンが次々と現れる、 サイクリスト垂涎のコース設定！ 帰りは霞ヶ浦湖岸のサイクリングロードも満喫！ |
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  キラキラレイクが待っている！ |
| ＜実施要項＞ 1.期日平成１７年11月27日(日)午前8：30集合～午後4：30解散予定 2,集合＆解散 (会場)霞ヶ浦総合公園レストハウス水郷前駐車場 土浦市大岩田1051 ※霞ヶ浦総合公園のことを、地元では「水郷公園」とよんでいます。 (1)乗用車は、レストハウス前駐車場をご利用ください。 (2)ホームページに諸連絡を掲載します。 3. 募集 ビギナー限定20名 ※最少実施人数10名。 ☆急坂はどうしても押しちゃう人、又はその人を含むグループでその人に合わせられる人 ※平地走行Ave.18km/h前後、のぼり10km/h以内のゆっくりなスピードです。 ※ビギナー対象です。センチュリーラン、ヒルクライム、レース等の経験者、速く走れる人、グイグイのぼれる人はご遠慮ください。 4.参加費 3,000円 ※昼食代、お楽しみおやつ・保険・サポートカー代を含みます。 5.コース＆プログラム (予定です。体力、走力によりコース変更あり) 充実度★★★★★(筋肉痛付き) ※心地よいアップダウン中心。無理なときは押そう！サポートカー利用可。 キラキラレイク中岸(旧出島)アップダウン HMBオリジナル蔵出しコース 約90ｋｍ ※地図での発表はしておりません。 ☆8:30受付・出発前点検(各自)・準備体操、9:00霞ヶ浦総合公園出発⇒ ⇒<土浦市>沖宿・おおつのヒルズ⇒<かすみがうら市へ>戸崎⇒加茂⇒牛渡⇒歩崎公園⇒田伏⇒柏崎⇒安食⇒高浜入湖岸ルート⇒霞ヶ浦大橋⇒霞ヶ浦ふれあいランド⇒昼食・玉造町駅「田舎の台所」⇒霞ヶ浦大橋⇒霞ヶ浦郷土史料館(出島のお城)⇒歩崎公園⇒霞ヶ浦自転車道⇒<土浦市へ>霞ヶ浦環境センター⇒沖宿・おおつのヒルズ⇒絶景！サンフランシスコポイント?!(うまくいけば夕日ウォッチング)⇒霞ヶ浦総合公園・オランダ風車ゴール ※暗くなるかも分かりませんので、ライトをご用意ください。また、点滅タイプのテールランプがあればいいですね。 6.参加者の決定方法 ①先着順にて予約受付致します。受付番号を発行し、正式参加申し込みの手引きをメールで通知します。 メールに参加申込書(誓約書)も添付します。 ②参加申込書(誓約書)の到着と参加費の入金をもって参加決定となり、参加決定者に参加決定メールを送信します。 7.持ち物(;例) ○必ずいるもの △なくてもよいもの ※食事、簡単なおやつは、こちらで準備いたします。 ○自転車※車種問わず。ロード、MTB、クロスバイク等の多段ギア付スポーツ車が望ましい。・・・上り用に軽いギアが必要です。 ○ヘルメット※必ず着用。無い場合、出走できません。 ○自転車用グローブ ○飲み物2本以上※途中で買うこともできます。 ○保険証 ○雨具(ウインドブレーカー等) ○腕時計 ○替えチューブ等パンク修理セット○ハンカチ ○ティッシュ ○ぬれティッシュ ※トイレはありますが紙や水道のないところが多いので、ご準備ください。○汗ふき ○お小遣い ○携帯用空気入れ △カメラ △アメ、チョコなどのおやつ ※ウェアは、サイクルジャージ又は伸縮性のあるもので、ドライ(吸汗速乾性)のものがよい。 また、パッド付きサイクルパンツがあると快適です。 <防寒対策について>冷え込みがかなり予想されます。ウインドブレークの上衣やタイツ、指付きのグローブ、また持っている人は、レッグ&アームウォーマー、イヤーウォーマー、シューズカバー等、何でもご用意ください。サポートカーに預かります。 8.自転車について ★すべてにおいて安全第一です。 ①自転車の車種は、自由です。急坂のアップダウンを走るので、ギア付き多段のスポーツ車が望ましい。 ※グループ又は各自で安全に乗る練習をしておいてください。 ②ベル、反射板、ライト等の保安用品を必ずつけておいてください。 ③替えチューブ等パンク修理セット、簡易工具をご準備ください。 ④自転車の安全点検を十分に行ってください。 ※自転車については参加者の自己責任において整備してください。 ※ブレーキ、ハンドル、タイヤ、クランク、チェーン、サドル、ワイヤー等 ※特に不具合がなくても、できるだけお近くの専門店で点検・整備をしてもらっておいてください。 10.その他 ★お知らせ及び変更等は、随時ホームページに掲載します。 |
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